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QUAIS SÃO AS CONSEQUÊNCIAS E OS RISCOS DA APNEIA DO SONO?

A APNEIA DO SONO E OS RISCOS NO DIA A DIA

A apneia do sono traz consequências no dia a dia, tais como fadiga excessiva, sonolência (que pode causar acidentes), assim como problemas de relacionamento interpessoal.

Para muitas pessoas, o primeiro sinal de que sofrem de apneia do sono é quando o seu companheiro reclama que a pessoa ressona. Aproximadamente 75% dos companheiros referem episódios de apneia (2). O companheiro nota o ressonar, a respiração ofegante e a asfixia, além de que o seu próprio sono é interrompido. Geralmente, a pessoa que dorme ao seu lado permanece acordada, porque fica preocupada com as pausas e outras anomalias da sua respiração.(1) Essa privação de sono causa uma tensão no relacionamento(1) e afeta, em larga medida, a qualidade de vida.

Contudo, as consequências mais graves da apneia do sono afetam principalmente o próprio paciente. Depois de uma noite mal dormida, o paciente poderá sentir-se cansado de manhã e ter de se esforçar muito para se manter acordado ao longo do dia, principalmente à tarde.(1) A sonolência diurna é a principal queixa.(2) Essa situação pode levar a um baixo nível de concentração, reflexos lentos, acidentes domésticos e disfunção cognitiva.

apnea notturna rischi per gli incidenti stradali

A apneia do sono também causa acidentes de viação. As pessoas que sofrem de síndrome de apneia obstrutiva do sono têm uma probabilidade seis vezes superior de sofrer acidentes de viação.(3) A falta de sono causada pela apneia do sono gera fadiga e falta de atenção, fazendo com que o condutor adormeça ao volante. No caso de atividades que envolvam operações com máquinas ou meios de transporte, o risco de acidentes causados pela sonolência torna-se extremamente elevado.(1)

 

 

Fontes:

(1) Obstructive sleep apnea, Sleep Health Foundation, 2011

(2) Sleep breathing disorders – European Respiratory Society White Book (capítulo 23)

(3) Terán-Santos J., Jiménez-Gómez A., & Cordero-Guevara, J. (1999). The association between sleep apnea and the risk of traffic accidents. N Engl J Med., 340(11), 881-3.