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QUAIS SÃO AS CONSEQUÊNCIAS E OS RISCOS DA APNEIA DO SONO?

A APNEIA DO SONO E OS RISCOS PARA A SAÚDE

Existem fortes evidências de que pessoas que sofrem de apneia do sono grave morrem prematuramente, porque têm uma maior probabilidade de desenvolver doenças cardiovasculares. Durante um episódio de apneia, os batimentos cardíacos tornam-se irregulares, elevando a pressão arterial. Isto pode causar o aumento da pressão arterial diurna (hipertensão).

Se tiver excesso de peso e sofrer de apneia do sono, tem grandes probabilidades de desenvolver diabetes e de apresentar um aumento considerável de colesterol no futuro. Esses são também fatores de risco importantes para o enfarte agudo do miocárdio e para o Acidente Vascular Cerebral.(1)

A APNEIA DO SONO E OS RISCOS NO DIA A DIA

A apneia do sono traz consequências no dia a dia, tais como fadiga excessiva, sonolência (que pode causar acidentes), assim como problemas de relacionamento interpessoal.

Para muitas pessoas, o primeiro sinal de que sofrem de apneia do sono é quando o seu companheiro reclama que a pessoa ressona. Aproximadamente 75% dos companheiros referem episódios de apneia (2). O companheiro nota o ressonar, a respiração ofegante e a asfixia, além de que o seu próprio sono é interrompido. Geralmente, a pessoa que dorme ao seu lado permanece acordada, porque fica preocupada com as pausas e outras anomalias da sua respiração.(1) Essa privação de sono causa uma tensão no relacionamento(1) e afeta, em larga medida, a qualidade de vida.

Contudo, as consequências mais graves da apneia do sono afetam principalmente o próprio paciente. Depois de uma noite mal dormida, o paciente poderá sentir-se cansado de manhã e ter de se esforçar muito para se manter acordado ao longo do dia, principalmente à tarde.(1) A sonolência diurna é a principal queixa.(2) Essa situação pode levar a um baixo nível de concentração, reflexos lentos, acidentes domésticos e disfunção cognitiva.

apnea notturna rischi per gli incidenti stradali

A apneia do sono também causa acidentes de viação. As pessoas que sofrem de síndrome de apneia obstrutiva do sono têm uma probabilidade seis vezes superior de sofrer acidentes de viação.(3) A falta de sono causada pela apneia do sono gera fadiga e falta de atenção, fazendo com que o condutor adormeça ao volante. No caso de atividades que envolvam operações com máquinas ou meios de transporte, o risco de acidentes causados pela sonolência torna-se extremamente elevado.(1)

 

 

Fontes:

(1) Obstructive sleep apnea, Sleep Health Foundation, 2011

(2) Sleep breathing disorders – European Respiratory Society White Book (capítulo 23)

(3) Terán-Santos J., Jiménez-Gómez A., & Cordero-Guevara, J. (1999). The association between sleep apnea and the risk of traffic accidents. N Engl J Med., 340(11), 881-3.