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QUEL EST L’IMPACT DE L’APNÉE DU SOMMEIL SUR MA SANTE ?

 

 

L’impact est fort. Une apnée du sommeil non traitée augmente de manière significative votre risque de maladie cardiovasculaire.

Elle vous empêche également d’avoir un sommeil réparateur. Vous aurez tendance a être fatigué, à avoir des difficultés de concentration, de lucidité et d’efficacité durant la journée.(1)

De graves problèmes de santé

Non traitée, l’apnée du sommeil peut potentiellement déboucher avec le temps sur un ensemble de graves problèmes de santé : des liens ont été établis entre l’apnée du sommeil et le syndrome métabolique, le diabète de type 2, l’hypertension artérielle, la dépression, les maladies cardiaques, l’accident vasculaire cérébral et l’obésité.(1)

Un manque de sommeil

Cette privation chronique de sommeil entraîne une somnolence diurne excessive, un ralentissement des réflexes et une mauvaise concentration. Ce qui augmente le risque d’accidents de voiture ou d’accidents du travail. Une étude montre que les accidents de voitures sont six fois plus fréquents chez les personnes souffrant de syndrome d’apnée obstructive du sommeil (saos) non traité.(2)

La pression positive continue (ppc) est le traitement de référence (3) de l’apnée du sommeil. Le traitement par ppc vous permettra de rétablir un bon sommeil, de réduirer vos symptômes et de profiter d’une meilleure qualité de vie, revigoré et en pleine forme chaque matin.

 

Sources

(1) Obstructive sleep apnoea, Sleep Health Foundation, 2011

(2) Terán-santos j., jiménez-gómez a., & cordero-guevara, j. (1999). The association between sleep apnea and the risk of traffic accidents. N engl j med., 340(11), 881-3.

(3) Clinical guidelines for the manual titration of positive airway pressure in patients with obstructive sleep apnea, positive airway pressure titration task force of the american academy of sleep medicine, journal of clinical sleep medicine, vol. 4, no. 2, 2008

 

AU BOUT DE COMBIEN DE TEMPS PUIS-JE ESPÉRER UNE AMÉLIORATION ?

 

Certaines personnes ressentent une amélioration immédiate dès le démarrage du traitement par ppc. D’autres ne ressentent pas de différence sensible dans les premiers temps. Le facteur le plus important est que votre apnée du sommeil soit traitée et que vous éliminiez les effets négatifs sur votre organisme.

Normalement, si vous utilisez votre ppc, vous ne devriez plus ronfler. Si vos symptômes antérieurs persistent, contactez votre médecin. Au sein de nos filiales, nos équipes spécialisées vous soutiendront et vous aideront à régler vos problèmes au quotidien. N’hésitez pas à les contacter.

POURQUOI AI-JE BESOIN D’UN SUIVI ?

 

L’apnée du sommeil est une affection chronique qui ne disparaît pas avec le traitement par PPC. Celui-ci permet essentiellement de soulager les symptômes de manière à vous procurer le repos et l’oxygène nécessaire à votre organisme.

Lorsque vous ressentirez les bénéfices du traitement par PPC, il pourrait être tentant d’arrêter d’utiliser votre masque et votre appareil  pensant être guéri. Mais ce n’est pas le cas. Comme pour toute affection chronique, vous bénéficierez d’une évaluation régulière, d’un coaching et d’une formation au traitement. Notre objectif est de vous faire profiter durablement des effets bénéfiques du traitement par PPC sur votre santé et votre qualité de vie.

LE TRAITEMENT PAR PPC VA-T-IL MODIFIER MA VIE ?

 

Le traitement par PPC consiste à délivrer un flux continu d’air au travers d’un masque facial, ce qui maintient la perméabilité des voies respiratoires supérieures et les empêche de se fermer pendant le sommeil. Le traitement ne devrait pas interférer avec vos habitudes de vie. C’est pourquoi le masque est uniquement utilisé pendant que vous dormez.

Les appareils PPC disponibles sont relativement petits, faciles à transporter et peu bruyants. De nombreux appareils sont équipés d’un convertisseur de courant pouvant ainsi être utilisés dans quasiment tous les pays. Certains ont également la capacité de fonctionner sur batteries de 12v ou de 24v (avec des adaptateurs appropriés). De nombreux masques « ergonomiques » sont disponibles pour permettre de lire ou regarder la télévision confortablement avant d’aller vous coucher.

Le traitement de l’apnée du sommeil par PPC peut avoir un effet très positif sur votre vie. Au-delà des bénéfices connus sur votre santé, de nombreuses personnes déclarent se sentir moins somnolentes pendant la journée, avoir plus d’énergie et un sommeil bien plus réparateur lorsqu’elles suivent rigoureusement leur traitement.(1)

Sources

(1)Obstructive sleep apnea-information prescription, www.nhs.uk