risques et conséquences de l'apnée du sommeil

Conséquences et risques de l’apnée du sommeil

Les conséquences de l’apnée du sommeil sur la vie quotidienne

Les conséquences de l’apnée du sommeil sur la vie quotidienne peuvent aller d’une fatigue excessive, d’une somnolence (pouvant provoquer des accidents de voiture,) à des problèmes relationnels.

Pour de nombreuses personnes, le premier signe qu’elles souffrent d’apnée du sommeil est le ronflement. Les épisodes apnéiques sont rapportés par environ 75 % des conjoints(2), qui remarquent le ronflement, la respiration haletante et/ou les épisodes de suffocation. Ils restent généralement éveillés car ils s’inquiètent des pauses respiratoires de leur partenaire ou autre anomalie de sa respiration.(1) Ce manque de sommeil crée une tension dans les relations (1) et a un impact significatif sur la qualité de vie.

Mais les conséquences de l’apnée du sommeil touchent principalement le patient lui-même. Après une nuit agitée, il peut se sentir encore fatigué le matin et, à mesure que la journée avance, il doit lutter pour rester éveillé, en particulier l’après-midi.(1) La somnolence diurne est le symptôme le plus fréquent.(2), Elle peut déboucher sur des difficultés de concentration, un ralentissement des réflexes, des accidents domestiques et une atteinte cognitive.

apnea notturna rischi per gli incidenti stradali

Les accidents de voiture sont également une conséquences de l’apnée du sommeil.

Les personnes qui souffrent d’apnée du sommeil ont au moins six fois plus de risques d’avoir un accident de voiture que les autres.(3) Le manque de sommeil qui accompagne l’apnée du sommeil provoque fatigue et inattention, ce qui peut amener le conducteur à s’endormir au volant. Pour les personnes qui, dans le cadre de leur activité professionnelle, utilisent des machines ou conduisent des véhicules, le risque d’accidents de voiture provoqués par la somnolence est extrêmement élevé.(1)

 

Sources :

(1) Obstructive sleep apnoea, Sleep Health Foundation, 2011
(2) Sleep breathing disorders – European Respiratory Society WhiteBook (chapter 23)
(3) Terán-Santos J., Jiménez-Gómez A., & Cordero-Guevara, J. (1999). The association between sleep apnea and the risk of traffic accidents. N Engl J Med., 340(11), 881-3.