Gaudeix de les vacances fins i tot amb apnea del son

No deixis que la síndrome de l’apnea del son t’arruïni les vacances. Amb els fungibles de la CPAP, una mica de planificació i informació sobre el viatge i la destinació, podràs gaudir dels caps de setmana i fer viatges llargs.

sleep apnea cpap travel vacations holidays

El paquet de viatge de CPAP perfecte

Si t’anticipes abans de viatjar, t’estalviaràs preocupacions durant les vacances. Amb sentit comú i consideració envers els altres viatgers, no hauria de passar res dolent. És hora de fer la maleta!

L’aparell de CPAP i la mascareta

Algunes persones es pregunten si poden viatjar amb la CPAP. La resposta és ben senzilla: Sí!
I en tot tipus de mitjà de transport: en avió (avisant prèviament a la companyia aèria si necessites fer servir la CPAP durant el viatge), en vaixell i, per descomptat, a l’hotel. Assegura’t que tens filtres bacterians, tubs flexibles i clips per a l’arnés de recanvi, o qualsevol altra peça important que hagis de substituir en cas que es trenqui o es perdi. Naturalment, la millor solució és disposar d’una mascareta de recanvi, encara que sigui antiga. Val més una mascareta antiga que no pas haver de passar una nit sense tractament.

Targeta d’alerta mèdica de CPAP 

Tens una targeta d’alerta de CPAP? Perfecte! Endu-te-la. Aquesta targeta adverteix que pateixes la síndrome de l’apnea del soni que, per tant, si estàs adormit o inconscient, les vies respiratòries se’t poden col·lapsar. És una informació que els metges han de saber si t’han d’anestesiar o d’operar. També informa sobre les teves pressions de CPAP, el contacte d’emergència i les dades de la clínica.

Allargadors i adaptadors

Són dos elements molt útils per endollar l’aparell de CPAP fora de casa. Per exemple, si arribes a l’habitació de l’hotel i resulta que l’endoll està a cinc metres del capçal del llit, tindràs problemes llevat que enretiris tots els mobles. Si vas de vacances a un càmping, aconsegueix una bateria per a l’aparell de CPAP. Posa’t en contacte amb el proveïdor de CPAP per obtenir més informació.

Elevador del tub flexible

Alguns usuaris recomanen dur un elevador del tub flexible perquè la mascareta no estiri i provoqui fugues. Aquest aparell manté el tub allunyat de la cara i pot rotar quan et gires mentre dorms.

Perquè el paquet de vacances amb la teva CPAP sigui perfecte, utilitza la bossa de transport de l’aparell i la crema hidratant terapèutica. Pregunta a la companyia aèria què pots dur a la cabina de l’avió.

A punt de marxar? Gaudeix les vacances!

Si vostè vol saber mes...